国家卫健委：冬季多种呼吸道疾病高发 特殊人群需特别关注

一、冬季呼吸道疾病高发背景

随着冬季的到来，气温逐渐降低，空气湿度逐渐减小，这使得呼吸道疾病高发期也随之而来。国家卫健委提醒广大市民，冬季是多种呼吸道疾病的高发季节，如流感、感冒、咳嗽、哮喘等，需要加强预防措施，特别关注特殊人群的健康状况。

二、冬季呼吸道疾病的主要症状

1. 流感

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状包括高热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、乏力等。流感病毒的传播主要通过空气中的飞沫传播，因此，保持室内空气流通、勤洗手、避免接触患者等是预防流感的重要措施。

2. 感冒

感冒是一种常见的呼吸道疾病，症状包括咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、乏力等。感冒病毒传播方式与流感类似，预防措施也相同。

3. 咳嗽

咳嗽是呼吸道疾病的一种常见症状，可以是感冒、流感等引起的。对于长期咳嗽的患者，应及时就医，找出咳嗽的原因，并采取相应的治疗措施。

4. 哮喘

哮喘是一种慢性呼吸道疾病，患者常常在受到冷空气、花粉、尘螨等刺激后出现喘息、咳嗽等症状。对于哮喘患者，应注意避免刺激，保持室内清洁，定期服用药物等。

三、特殊人群需特别关注

1. 老年人和儿童

老年人和儿童的免疫系统相对较弱，容易受到呼吸道疾病的侵袭。因此，在冬季，老年人和儿童需要加强预防措施，注意保暖、加强锻炼、合理饮食等，以增强身体的免疫力。

2. 慢性病患者

慢性病患者如慢性阻塞性肺疾病、心脏病等患者的呼吸系统相对较弱，容易受到呼吸道疾病的侵袭。这些患者需要注意保暖、避免感冒等，同时要定期就医，接受医生的指导和治疗。

3. 孕妇

孕妇在冬季需要特别注意呼吸道健康，因为孕妇的免疫系统相对较弱，容易受到呼吸道疾病的侵袭。孕妇应注意保持室内空气流通、勤洗手等，同时要避免去人群密集的场所，以减少感染的风险。

四、预防措施和建议

1. 保持室内空气流通

保持室内空气流通是预防呼吸道疾病的重要措施之一。可以定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病毒和细菌的传播。

2. 勤洗手

勤洗手是预防呼吸道疾病的有效措施之一。在接触公共设施、钱币等物品后，应及时洗手，以减少病毒和细菌的传播。

3. 佩戴口罩

在呼吸道疾病高发期，佩戴口罩可以有效地减少病毒和细菌的传播。特别是去人群密集的场所时，应佩戴口罩，以减少感染的风险。

4. 加强锻炼

加强锻炼可以增强身体的免疫力，减少呼吸道疾病的发生。可以选择适当的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体的健康。

五、结语

冬季是多种呼吸道疾病的高发季节，特殊人群需特别关注。通过加强预防措施，可以有效减少呼吸道疾病的发生。同时，对于已经出现呼吸道疾病症状的人群，应及时就医，接受医生的指导和治疗。希望广大市民能够重视呼吸道健康，保持身体健康。